Skuteczne SEO

Wysoki budżet przeznaczony na pozycjonowanie strony pozwoli podjąć szeroko zakrojone działania które dadzą szansę na zyskanie wysokich pozycji w. Na podstawie wielu różnorakich testów i badań oraz wieloletnich doświadczeń branży możliwe stało się jednak określenie bardzo dużej liczby sygnałów uwzględnianych przez algorytm, choć część z nich budzi kontrowersje, a ponadto dyskusje toczą się nad tym, jak duże znaczenie mają poszczególne czynniki. Różnimy się skutecznością ;) pozycjonowanie stron już od 1 r. Mamy duże doświadczenie i jesteśmy przekonani skuteczności swoich działań, czego dowodem są historie sukcesu naszych nam to oferować umowę pozycjonowania strony bez długoterminowych zobowiązań.

Jeśli witryna firmowa ma nałożone kary lub posiada liczne błędy to niestety praca agencji będzie wiele szerzej zakrojona, a to przekłada się bezpośrednio na wycenę usługi pozycjonowania strony internetowej. Pozycjonowanie sklepów internetowych - inny typ strategii jest pozycjonowanie stron poznań wykorzystywany przy pozycjonowaniu sklepów internetowych, które posiadają bardzo bogaty asortyment, a zmiany w oferowanych towarach następują bardzo dynamicznie. Ogólna strategia to pozycjonowanie ogólnych fraz związanych z działalnością oraz podparcie głównej listy słów, tymi bardziej doprecyzowanymi wyrażeniami.

Agencja na podstawie wykonanego przez siebie audytu strony powinna zaproponować klientowi cały szereg działań, które przyniosą mu najwięcej korzyści przy najmniejszych kosztach. Niezależnie od oraz każdemu doradzamy pozycjonowanie swojej strony internetowej. - budujesz swoją markę eksperta, - angażujesz odbiorców, - treści są chętnie udostępniane, - przyciągasz nowe osoby zainteresowane ofertą, - pojawiasz się w wyszukiwarce na więcej zapytań, - poprawiasz pozycje swojej strony w wynikach organicznych wyszukiwarki.

Komentarze: 100


  • noavatar.png
    Miron | 2018-09-10

    Właśnie zastanawiałam się nad suplementacją 1 + dziękuję za obszerny post w tym temacie nie daje mi spokoju tylko jedna rzecz – to jest magnez który jest suplementem diety, a nie magnez zarejestrowany jako lek.. czy warto zaufać produktowi, który nie jest przebadany?Pozdrawiam serdecznieJoKasia

  • noavatar.png
    Gienek | 2018-09-10

    Wszystkiego co najlepsze. Rób swoje bo robisz to świetnie i jesteś po prostu dobrym człowiekiem 😘 niech ludzka zawiść nigdy nie wytrąci z równowagi, a zdrowie niech ci sprzyja.

  • noavatar.png
    Bożo | 2018-09-11

    Kasiu, znasz świetny przepis na sałatkę z kaszą jaglaną? i życzę

  • noavatar.png
    Faust | 2018-09-11

    Mona wykonac ćwiczenia z soboty samemu, przy pomocy domowych sprzętów – np krzesła:) lub wybrac inny trening z płyty. Powodzenia !:)

  • noavatar.png
    Kamila | 2018-09-11

    Wczoraj zamowilam i czekam z niecierpliwoscia.

  • noavatar.png
    Laura | 2018-09-11

    Co to jest ten proszek zasadowy? sie z tym nie spotkalam?

  • noavatar.png
    Oktawia | 2018-09-11

    Uzależniamy sie od tej strony:)

  • noavatar.png
    Kryspina | 2018-09-11

    Dziękuje za nowa inspirację ????

  • noavatar.png
    Nawoj | 2018-09-11

    Nie wyliczałam, więc nie wiem

  • noavatar.png
    Konradyn | 2018-09-11

    Planuje pani może jakiś artykuł o aktywnosci w pierwszych dobach po porodzie? na co zwracac szczegolną uwagę? czego unikać? co warto cwiczyc, .? np mięśnie dna miednicy ale co jeszcze..? pozdrawiam:)

  • noavatar.png
    Juri | 2018-09-11

    To jest ochydne są lepsze diety i skutecznie i nie kosztowne w kilka stawek .

  • noavatar.png
    Felicjan | 2018-09-11

    biały bamsanti

  • noavatar.png
    Sydonia | 2018-09-11

    Pani bardzo się cieszę za poruszenie tematu takiego sposobu odżywiKasia. Ja od półtora roku odżywiam się wg proporcji (mniej więcej oczywiście:) 3:1-1,5:0,5-1 tłuszcz/białko/węgle (troche wg dr kwasniewskiego). Nie miałam nigdy nadwagi ale same proporcje składników odżywczych spowodowały spadek tkanki tłuszczowej i 6 kg mniej:) nie każdy dobrze się czuje na takim odżywiKasiu ale ja na szczęście uwielbiam tłuste:)Wiele osób sie dziwi że jem na sniadanie jajka sadzone z boczkiem pieczonym czy galaretki wieprzowe, dodaje do talerza zupy łyzkę masła czy smalcu gęsiego… i że tak wyglądam. Tłumaczę, że od tłuszczu nie przybędzie nam tkanka tłuszczowa, jednak nikt nie zwrócił uwagi że nie zajadam pączków, chleba i fury ziemniaków do żeberek, no i w ogóle święta zasada: jedz małopozdrawiam serdecznie

  • noavatar.png
    Czarek | 2018-09-11

    Kasiu płyta jest genialna zresztą taka jak ty ? ćwiczenia są bardzo dobrze dopasowane ???

  • noavatar.png
    Niedamir | 2018-09-11

    Trzeba to gotować aż makaron wchłonie całe mleko??

  • noavatar.png
    Rajnold | 2018-09-11

    Kasiu zrobiłam według przepisu , w smaku pycha ! musiałam pięć 1 minut, włączyłam termoobieg a i tak wyszły wilgotne. Ja wybrałam opcję z gotowanym burakiem. Czy takie mają być? zdjęciu są bardziej zbite niż moje.

  • noavatar.png
    zbigniewa | 2018-09-11

    Kasiu mam mąkę jaglaną, kokosową i kasztanową w domu…. których użyć?

  • noavatar.png
    Helena | 2018-09-11

    Pani a jak się odniesie do informacji, że olej kokosowy wcale nie jest taki zdrowy?Czy można w przepisie zastąpić go jakimś innym? i życzę miłego popołudnia

  • noavatar.png
    Flawia | 2018-09-11

    O moj zastanowcie sie czasem.

  • noavatar.png
    Marysia | 2018-09-16

    Pani czy nożna łączyć owoce z jogurtem naturalnym ??

  • noavatar.png
    Cieszyrad | 2018-09-17

    Swietny post. Dziekuje.

  • noavatar.png
    Jarek | 2018-09-17

    Świetny, rzeczowy post! wiem co jeść przed, a co po treningu! pewno zastosuje się do tych rad. Pozdrawiam ciepło :*

  • noavatar.png
    Kalasanty | 2018-09-17

    Pani wygadają przepysznie ale ile te łakocie maja kalorii ??

  • noavatar.png
    Jarosława | 2018-09-17

    A gdzie takową mąkę kasztanową można dostać?? Albo może da się czymś zastąpić, bo przepis jest extra

  • noavatar.png
    Samuela | 2018-09-17

    Kasiu dziękuję za przepis. Właśnie miałam szukać w internecie przepisu na to danie a tu proszę, jest ???? niebawem przetestuję

  • noavatar.png
    Rafal | 2018-09-17

    A co z mlekiem i daktylami .

  • noavatar.png
    Monika | 2018-09-17

    Posilki bialkowe w pierwszej czy w drugiej polowie dnia?

  • noavatar.png
    Fidelis | 2018-09-17

    nie chce tu nikogo osmieszac, nie kazdy ma wiedze medyczna dlatego dodaje wazna informacje:MLEKO jest duzo bardziej tluste, i zawiera sladowe ilosci kwasu foliowego niz mleko krowie, polecam to drugie, najlepiej z mlekomatow!

  • noavatar.png
    wawrzyniec | 2018-09-17

    Również dołączam się do postu. Co należy jeść, aby zmniejszyć problemy skórne? że dermatolog nie był w stanie mi pomóc.. jakiś czas temu, jadłam kilka ogórków kiszonych dziennie (1-3) + do tego przyjmuję wit. C w tabletkach. Zauważyłam lekką poprawę, ale kiszone ogórki ze względu na zawartość soli zatrzymują wodę w organizmie i byłam nieco napuchnięta.. Produktów mącznych raczej się wystrzegam, jem ciemne pieczywo, warzywa, owoce, piję dużo wody niegazowanej. Czasem ulegnę słodyczom coś doradzisz? choć z tego, co widać nie masz problemów z cerą. Z góry dziękuję za odpowiedź! pozdrawiam

  • noavatar.png
    Biedrzysław | 2018-09-17

    Kochani czy się orientujecie ile kosztuje to badanie? problemy to…moja wina i złej diety, ale chętnie bym sobie zrobiła takie badanie… napisała, że kosztują „sporo”, ale jaki to przedział cenowy i jak dokładnie nazywa się badanie?Btw – suuuper blog!!!

  • noavatar.png
    Naczęsława | 2018-09-17

    ja pieklam buraki ok 1

  • noavatar.png
    Edwin | 2018-09-18

    Kasiu mam nadzieję że napiszesz kiedyś książkę o żywieniu dzieci prawda ja będę mieć dzieci za kilka lat, ale już rozmyślam nad tym jak można żywić dzieci zdrowo? Pozdrawiam, wielka fanka.

  • noavatar.png
    Helena | 2018-09-18

    Kasiu, czy będzie zorganizowane w te wakacje jakieś spotkanie z tobą w

  • noavatar.png
    Ezechiel | 2018-09-18

    Kasiu, do mniej więcej jakiej zawartości tłuszczu polecałabyś mleko kokosowe gęste?Tu w przeważnie można dostać 1 %, czy takie może być?

  • noavatar.png
    Marcelin | 2018-09-18

    Należy wysłać na podany e-mail dowód wpłaty, aby otrzymać wejściówkę.Pozdrawiam

  • noavatar.png
    Czcisław | 2018-09-18

    Zastanawiam się czy piłkarze jak mają mecze w środę i dla przykładu w niedzielę i treningi każdego dnia to raczej nie mają kiedy odpoczywać. Tylko w letniej przerwie. I to tylko co dwa lata. Bo przecież są i i zawsze znajdę czas na odpoczynek. Grunt to zorganizowanie. Pozdrowienia.

  • noavatar.png
    Krystyn | 2018-09-18

    Kasiu, moja córka ma 6 lat i często ma objawy nietolerancji. Lekarze ciągle odsyłają i ciągle mówią że wszystko jest dobrze. Kazali zmienić na mleko bez laktozy ale to nic nie dało. Mamy wiek i lekarze wciąż to robią zamiast wysyłać na badKasia. W takim przypadku jakie badanie warto zrobić u dzieci? się odezwą inne mamy? już nie daję jej mleka, bo miała brzuch jak balon ;-(. Bardzo się cieszę, że znajduję tutaj ciekawe artykuły.

  • noavatar.png
    Angelika | 2018-09-18

    Koktajl zapowiada się przepysznie!Dziękuję za inspirację miłej majówki

  • noavatar.png
    Jasiek | 2018-09-18

    Minami ? robię ?

  • noavatar.png
    Ewaryst | 2018-09-18

    opakowKasia

  • noavatar.png
    Gostmił | 2018-09-18

    Dodać olej kokosowy

  • noavatar.png
    Felek | 2018-09-18

    Polecam wpis:

  • noavatar.png
    Regina | 2018-09-19

    Ale pytanie jest co zjeść? interesuje mnie ten temat. Moje treningi często kończą się ok 1 . Natomiast o 1 już chodzę spać.

  • noavatar.png
    Konstancjusz | 2018-09-19

    Pani ma bardzo twarda konsystencje, jak go najlepiej uplynnic by calego nie rozgrzewac? ciezko wyskrobac nawet lyzke

  • noavatar.png
    Rajmunda | 2018-09-19

    Genialna sałatka. Trochę bałam się tych połączeń smakowych,ale okazały się cudowne w smaku:-)

  • noavatar.png
    Lubomir | 2018-09-19

    Dołączam się do powyższej prośby:) zawsze zostaje pod pępkiem ten wałeczek i jak ciut przytyje to właśnie widzę to od razu w tym miejscu…nie cierpię go i chcę się go pozbyć! go nawet przy względnie płaskim brzuchu…Ann, pomocy:)!

  • noavatar.png
    Januariusz | 2018-09-20

    smacznego<3

  • noavatar.png
    Eustachiusz | 2018-09-20

    Nareszcie zwięźle i na temat i już wiem co i jak jeść po treningu. Do tej pory nie byłam pewna jak to jest z tymi węglowodanami i białkami!

  • noavatar.png
    Lucja | 2018-09-20

    Robiłam😍jest przepyszna👌👌👌

  • noavatar.png
    Barbara | 2018-09-20

    Kasiu, chciałabym za kilka miesięcy skończyć karmić piersią moją córeczkę, kiedy będzie miała juz dwa lata. Poleć proszę jakie mleko mogę jej później podawać, jakieś roślinne, może mleko kozie? chce napewno dawać jej mleka modyfikowanego.

  • noavatar.png
    Katarzyna | 2018-09-20

    Kasiu , mam pytanie , co myślisz o piciu koktajli na śniadanie i kKasiucje w celu schudnięcia?

  • noavatar.png
    Adam | 2018-09-20

    fajne, przydatne porady

  • noavatar.png
    Bogwidza | 2018-09-20

    Pozdrawiam serdecznie i życzę więcej uśmiechu i lepszych zajęć ciekawszych do robotyPozdrawiam

  • noavatar.png
    Eliza | 2018-09-20

    Upieczone, zrobiłam wersje bez truskawek i wyszło pysznie! za przepis i inspiracje ?

  • noavatar.png
    Pankracy | 2018-09-20

    Witam Czy ten suplement jest odpowiedni dla osoby ktora normalnie nie stosuje zadnych suplementow nie je miesa? biorac ten suplement musi byc jakas specjalna dieta?Pozdrawiam

  • noavatar.png
    Rudolf | 2018-09-20

    Kasiu, dużo się teraz mówi o śniadKasiach czy mogłabyś kiedyś stworzyć post na temat tego jak powinien wyglądać taki jadłospis, wcześniej często się mówiło, że owoce i ogólnie węglowodany lepiej jeść w pierwszej połowie dnia. A ostatnio gdzieś przeczytała, że jeśli się np. 2 pierwsze posiłki będą bez węgli, to wtedy nawet na kKasiucję można zjeść węglowodany… trochę się w tym gubię chciałabym post na temat układKasia jadłospisu na cały dzień

  • noavatar.png
    Józefat | 2018-09-20

    Mimo, że zawsze skaczę z radości na widok (i smak) pierwszych truskawek, malin, rabarbaru itd. to jednak najwięcej szczęścia dają mi owoce i warzywa właśnie z pory jesiennej, więc teraz jestem w siódmym niebie i już układam w głowie co dobrego i będę mogła sobie przygotowywać!

  • noavatar.png
    Klementyn | 2018-09-21

    Ja osobiście nie lubię jesieni, ale po twoim wpisie nastroiłam się pozytywnie jesień też może być piękna, prawda ?

  • noavatar.png
    Ksaweryna | 2018-09-21

    biały bamsanti

  • noavatar.png
    Olgierd | 2018-09-21

    Takiej ilości na pewno nie, bo przez tydzień nie wyjdzie z toalety. Ksylitol przeczyszcza.

  • noavatar.png
    Florentyna | 2018-09-21

    heyy have you ever try or visit a ? <3

  • noavatar.png
    Balbina | 2018-09-21

    lepiej jest zjeść zimne czy odgrzane w mikrofali?

  • noavatar.png
    Krzesław | 2018-09-21

    Właśnie zjadłam jako drugie śniadanie i jest pyszne…dodałam jabłka, rodzynki i orzechy… super…Pozdrawiam

  • noavatar.png
    Libert | 2018-09-21

    Mówi się , że regeneracja jest ważna. Moje pytanie ile razy w tygodniu robić dzień regeneracji

  • noavatar.png
    Cyra | 2018-09-21

    Mmm.. Pyszne ????

  • noavatar.png
    Leokadia | 2018-09-21

    Ile kalorii ma cała blacha bądź jeden kawałek brownie? za odpowiedź.

  • noavatar.png
    Aleks | 2018-09-21

    Kasia bez watpienia ma imponujace doswiadczenie w ukladKasiu diet sportowcow ,ale dla dzieci chyba jeszcze niewystarczajace ( bez urazy 😉 ) , narazie karmi piersia . Ale na rynku sa naprwde dobre pozycje o zdrowym odzywiKasiu dzieci np „Zdrowe dzieciaki” wiec moze zostawmy odzywianie naszych dzieci tym co zjedli na tym zeby ?? pozdrawiam i zycze zdrowia duzaMama calkiem zdrowej , nastoletniej dwojki

  • noavatar.png
    Hiacynt | 2018-09-21

    To była sama przyjemność, myślałam, że nie dam rady, ale tak nas zagrzewaliście do walki… nadzieję, że do szybkiego zobaczenia 😉 dla całego :*

  • noavatar.png
    Dobiesław | 2018-09-21

    Kasiu, podłączam się do pytKasia o ilość ciastek w daktylowcu.

  • noavatar.png
    Lubomir | 2018-09-22

    Plyta jest fantastyczna i ciągle użytkowana. Kasia wygląda cudownie i jest tak serdeczna i szczera. To co mogłaś nam dać najlepszego to właśnie dałaś w postaci tej płyty i siebie jako prowadzącej wszystkie treningi. Trzymam kciuki za i za maleństwo, bo to już niedługo ? ? ?

  • noavatar.png
    Miestwin | 2018-09-22

    Od dziecka sport jest zawsze ze mną. Trenowałam taniec i akrobatykę, obecnie biegam, pływam, jeżdżę na rowerze, ćwiczę, ale gdy pierwszy raz zrobiłam trening, przez 3 dni miałam „zakwasy” czasem i one są potrzebne, a mam je bardzo rzadko – trening naprawdę !!

  • noavatar.png
    Hubert | 2018-09-22

    Rozstępów nie da się pozbyć, tylko te świeżo powstałe, różowe. ,,Białe” rozstępy to blizny, które pozostaną z nami do końca życia.

  • noavatar.png
    Ariadna | 2018-09-22

    Aneczko jesteś cudowną.Uwielbiam

  • noavatar.png
    Ilza | 2018-09-22

    Moniaka, spróbuj zastosować same węgle na kKasiucję

  • noavatar.png
    Dobrosława | 2018-09-22

    koktajl idealny na majówkę! pozdrawiam.

  • noavatar.png
    Nadia | 2018-09-22

    Ja mam takie rady dla tych co chcą schudnąć. Po pierwsze nie należy jeść cukrów. A jak już jeść to tylko w owocach. Należy wyeliminować sól z posiłków. Bo każdy produkt mimo że nie solony w jakimś procencie go zawiera. Wystarczy tylko przeczytać skład tego produktu. Należy odstawić wszystkie używki. Bo z nałogowca nigdy nie będzie zdrowego człowieka. A najważniejsze to odstawienie: ,,śmieciowego jedzenia”. Czy pani

  • noavatar.png
    Alberta | 2018-09-22

    pewnie, można również burak, marchew i cytryna

  • noavatar.png
    Gilbert | 2018-09-23

    Droga />nie sądzę abyś była właściwą osobą w kwestii pouczKasia kogokolwiek na temat pisowni języka polskiego. Polski obyczaj nakazuje wszystkie używane w korespondencji formy nazywające adresata pisać wielką literą. Wśród nich są formy zaimków osobowych ty, wy oraz zaimków tzw. dzierżawczych twój, wasz. Może więc zanim napiszesz wiadomość na czyimś blogu, niech ktoś z wyższą oceną z języka polskiego go przeczyta; to tak z szacunku dla czytających 😉

  • noavatar.png
    Niegodoma | 2018-09-23

    Pychaaaaaa <3

  • noavatar.png
    Ilza | 2018-09-23

    Upiekłam z mąką ryżową i owocami miechunki, pyszny ! <3

  • noavatar.png
    Donata | 2018-09-23

    Puszka mleka kokosowego – jakiej pojemności?

  • noavatar.png
    Sewera | 2018-09-23

    Kasiu, w jaki sposób wylecz naderwane ścięgno w pachwinie? sportowiec pewnie z nie jedną kontuzją miałaś do czynienia. Możesz coś doradzić? powraca prawie po każdym wysiłku fizycznym od 2,5 miesiąca 🙁

  • noavatar.png
    Rajmunda | 2018-09-23

    Jasne mozna na święta zrobić kutie lub sałatke z kaszą jaglaną i granatem oraz sezamem

  • noavatar.png
    Drogosław | 2018-09-23

    Anusia ślicznotko! mi co robisz, że jesteś taka piękna? 💕

  • noavatar.png
    tyberiusz | 2018-09-24

    Ja robię sama,po prostu miksuję kaszę jaglaną i gotowe.

  • noavatar.png
    Budzisław | 2018-09-24

    Dziękuję za ten post. Niby to wszystko człowiek wie ale trzeba sobie wciąż przypominać i ćwiczyć zdrowe nawyki!Pozdrawiam

  • noavatar.png
    Jarema | 2018-09-24

    Są takie mieszanki już gotowe w sklepach.

  • noavatar.png
    Rita | 2018-09-24

    Czy mogłabym prosić o odpowiedź na pytanie- czym uwarunkowana jest eliminacja strączkowych?

  • noavatar.png
    Lesław | 2018-09-24

    A jak z piciem wody?

  • noavatar.png
    Niegodoma | 2018-09-24

    Witaj mnóstwo przeróżnych warzyw na codzień i jestem aktywną osobą, a mimo to czuje że mnie rozkłada niestety choroba. Czuje się źle z tym że nie poćwiczę dziś i pewnie jutro też nie. Czy to normalne, czy coś ze mną nie tak ?

  • noavatar.png
    Euzebiusz | 2018-09-25

    Cenny post! ????

  • noavatar.png
    Luboradz | 2018-09-25

    Mnie to danie jakoś nie potrafi przekonać. Choć zdecydowanie wiem, że jest niezwykle zdrowe. I bardzo dobrze wpływające na organizm. Pozdrawiam.

  • noavatar.png
    Erwin | 2018-09-25

    Kasiu, czym zastąpić jajka w twoich wypiekach? mi nietolerancja ????

  • noavatar.png
    Brykcjusz | 2018-09-25

    Kasiu ile szt placuszków wychodzi z przepisu?

  • noavatar.png
    zdzisek | 2018-09-25

    Pani wiem, że poleca zrezygnowanie z nabiału. Z czego w takim razie czerpać wapń?

  • noavatar.png
    Jędrzej | 2018-09-26

    Już nie mogę się doczekać! będzie prawdziwa bomba!

  • noavatar.png
    Delfina | 2018-09-26

    Jak zwykle.

  • noavatar.png
    Tadeusz | 2018-09-26

    Kasiu błagam odwiedź kiedyś lub :(Ja tak pragnę mieć z tobą trening i cię spotkać.

  • noavatar.png
    Nawoj | 2018-09-26

    Brawo za ciągłe dokształcanie się! oferujesz gotowych jadłospisów, które mogą spowodować u niektórych pogorszenie stanu zdrowia. Dzięki dowiedziałam się o która uświadomiła mi jak ważne są badKasia. Dziś walcze z niedoczynnoscia tarczycy i insulinoopornoscia. Dzięki sniadaniom jest coraz lepiej :))

  • noavatar.png
    Elka | 2018-09-26

    Dobry płatki owsiane by są bezglutenowe?

co to jest pozycjonowanie